December 1st, 2011

маска

Ножи Джона Рэмбо

Не, ну кто, посмотрев в первые "Рэмбо: Первая кровь" искренне не завидовал Слаю, обладавшему таким клевым ножом, согласитесь?


В детстве мечталось быть обладателем столь грозного холодного оружия, дабы крушить в капусту воображаемых в "войнушке" врагов :) Не нож, а фетиш прям! )
Лазая в Ынтернетах, наткнулся вот на один интересный сайт, где представлены все ножи из квадрологии Рэмбо.
Глядите сами

маска

Топ-8 самых полезных трав и специй

Оригинал взят у denis_balin в Топ-8 самых полезных трав и специй
Травы и специи делают гораздо больше, чем просто добавляют аромат вашим блюдам.

Они позволяют сократить воздействие некоторых менее здоровых ингредиентов, таких как соли, сахара, насыщенных жиров, а некоторые из них приносят большую пользу здоровью.



Современная наука начинает раскрывать силу специй и трав и относиться к ним как к оружию против болезней, таких как рак и заболевание Альцгеймера. "Сейчас мы начинаем видеть научную основу того, почему люди используют специи в течение тысячи лет", - говорит Бхарат Аггарвал (Bharat Aggarwal), профессор Техасского университета.

Аггарвал отмечает, что в его родной Индии, где пряности, как правило, используются повсеместно, развитие болезней, связанных с питанием (заболевания сердца, рак) уже давно сведено к минимуму. Но когда индийцы начали отходить от своей традиционной кухни и перенимать западный стиль питания, темпы заболеваний начали расти. Хотя исследователи обычно обвиняют западные диеты в жирности, Аггарвал и другие эксперты полагают, что травы и специи, а вернее их отсутствие, также являются важной частью диетической головоломки. "Когда индийцы едят "западную пищу", их организмы получают гораздо меньше специй, чем содержит их традиционная диета", - объясняет он. "Таким образом, они теряют ту защиту, которую дают им специи".

Хотя науке еще предстоит доказать, что любую болезнь можно вылечить с помощью специй, существуют убедительные доказательства того, что некоторые из них оказывают значительное воздействие на симптомы многих хронических заболеваний. Ниже представлены 8 самых здоровых трав и специй, которые пользуются спросом во всем мире.

1. Перец Чили



Чему помогает: стимулирует обмен веществ

Collapse )